Прекрасно!
Гемоглобин обеспечивает транспорт кислорода. В капиллярах лёгких с одной его молекулой максимально связываются четыре молекулы кислорода и образуют оксигемоглобин. Затем в потоке крови эритроциты доставляют эту связку к органам и тканям. Здесь необходимый для окислительных процессов кислород освобождается от связи с гемоглобином. Для нормальной работы иммунной системы человека необходимо железо. Нехватка этого микроэлемента может привести к возникновению проблем с потенцией у мужчин и нарушить менструальный цикл у женщин. Низкий уровень гемоглобина может предупреждать и о других серьезных заболеваниях. Признаки нехватки железа в организме могут проявляться в упадке сил, депрессии, выпадении волос и сухости кожи, сонливости и раздражительности. Однако чтобы определить настоящую анемию и восполнить дефицит железа, необходимо провести развернутый анализ крови. В зоне риска находятся вегетарианцы и любители жестких диет, подростки во время гормональной перестройки организма.
Фолиевая кислота в форме фолата
Фолиевая кислота в основном встречается в виде Folic asid - стоит копейки - в России 50 табл 1мг зоколо 30-40р. Решила попробовать в виде фолата - т.к. в данной форме лучше усваивается - буквально через несколько дней покраснели места между пальцами рук - аллергия. Перестала пить все прошло. Мне не подошло на каждый день, несмотря на то что и доза не очень большая - продают еще больше. Поэтому перешла на обычную фолиевую кислоту российскую. Дешевле и усваивается не сильно много чтобы быть аллергии. Если вам информация оказалась полезна, нажмите ДА.
