после применения псиллиума, глюкоманнан - это любовь ❤️ он растворяется супер однородно, приятная нежная консистенция, его не противно пить (псиллиум образует множество комков и имеет неприятную текстуру). Еще одно отличие - Псиллиум может поглощать воду в 20 раз больше своего веса, в то время как Глюкоманнан увеличивается в объёме до 200 раз. Также, Псилиум является неферментируемой клетчаткой (не является пребиотиком и не может служить питанием для микрофлоры - отсутствует газообразование), тогда как Глюкоманнан является плюс ко всему пребиотиком (питанием для микрофлоры - может быть газообразование) - наверное тут кому что важно, но лично для меня Глюкоманнан собрал все самые полезные качества клетчатки в одном продукте. Покупкой довольна. Размер упаковки очень большой. Хотя рекомендованая порция всего 2 г (встречала рекомендации минимум в 2р больше для контроля уровня глюкозы и снижения холестерина), но мне кажется этого тоже должно быть достаточно для положительного воздействия на органимз, но буду эксперементировать ✨
