He luchado contra el estreñimiento toda mi vida y he confiado en tomar Swiss Kriss todas las noches durante años para ser regular. Luego probé Benefiber y me encantó, pero es caro y luego llegó la pandemia y puso el costo fuera de mi alcance. Luego cambié a la fibra de la marca Kirkland y descubrí que tenía beneficios similares, pero tuve que usar más porque no funcionó tan bien, por lo que el costo resultó ser casi el mismo. Me había decidido por usar esa fibra, pero no estaba disponible cuando se me acabó recientemente, así que elegí esta para probar. Si le gusta la fibra granulada y hace batidos o no le importa comerla con avena, yogur, etc., es probable que no le importe el sabor o la textura de esta fibra. O si está de acuerdo con tomar esto en un poco de jugo o agua, esto también puede funcionar para usted. Intenté ponerlo en una bebida caliente y no pude superar el volumen o la textura ya que no se disuelve.
