По большому счету для меня выбор стоит только между двумя "вегетарианскими" Омега-3 на Айхербе - от компании Nordic Naturals и препаратом, выпускаемым под брендом Ovega-3. Остальные я не рассматриваю по одной или нескольким причинам: они содержат слишком маленькое количество самых ценных для человека Омега-3 жирных кислот - EPA и DHA; они наряду с Омега-3 содержат Омега-6, которые в БАДах принимать не надо - мы в достаточном количестве получаем их из пищи; они содержат только DHA, в то время как EPA тоже важны; и - наконец - цена их нереально завышена. Идем дальше. Если выбирать между Nordic Naturals и Ovega-3 - я предпочту препарат от Nordic. Почему? ВО-ПЕРВЫХ, ОН ВЫИГРЫВАЕТ ПО ЦЕНЕ. Считаем. В одной капсуле от Nordic содержится 357.5 мг Омега-3 (715* мг мы разделили пополам, поскольку в описании количество дано из расчета на 2 капсулы). В 60 капсулах - 21 450 мг. Они стоят 23.76 долларов. Соответственно, цена за 1 мг Омега-3 - 0.0011 доллара. В 60 капсулах от производителя Ovega-3 - 30 000 мг Омега-3. Цена - 40.99. Соответственно, цена за 1 мг - 0.0014 доллара. Казалось бы, разница в цене 1 мг небольшая - всего в десятитысячные доли доллара. Но при умножении на общее количество милиграммов, цифры получаются внушительные. Например, если пересчитать 30 000 мг Ovega-3 в ценах Nordic, получается что ее цена должна была бы составить 33 доллара вместо 40.99. А если учесть, что в реальности в препарате Ovega-3 идет не 60 капсул, а меньше, то разница получается еще существеннее. ВО-ВТОРЫХ. Я не зря написала, что КАПСУЛ У OVEGA-3 В РЕАЛЬНОСТИ ИДЕТ МЕНЬШЕ. Я не очень верила отзывам на английском, в которых говорилось, что производитель недокладывает капсул в баночку, - пока сама не пересчитала те, что пришли ко мне. Из заявленных 60 капсул в банке оказались только 57. В пересчете на деньги получается, что производитель недоложил капсул ровно на 2 доллара. Мелочь - а неприятно. Автоматически возникает вопрос: а честен ли производитель во всем остальном? В-ТРЕТЬИХ, мне нравится, что Nordic ПОЗВОЛЯЕТ ВАРЬИРОВАТЬ количество Омега-3 в зависимости от Ваших потребностей (заболеваний), количества приемов пищи (принимать Омега-3 нужно во время еды, а суточную дозу - делить на несколько приемов) или просто желания. То есть вы можете выпить и 357.5 мг (1 капсула), и 715 мг (2 капсулы), и 1073 мг (3 капсулы), и т.д. В случае с Ovega-3 возможности не такие гибкие: 500 мг, 1000 мг, 1500 мг и т.д. Ну, и личное впечатление - глотать капсулы от Nordic мне, например, легче. Их длина составляет 2 см против 2.3 см у Ovega-3. По другим параметрам - вкусу (содержимое капсул, если раскусить, напоминает красную икру), соотношению EPA, DHA и остальных Омега-3 жирных кислот - существенных различий между двумя производителями я не нашла. * ПРИМЕЧАНИЕ. Обратите внимание, что Омега-3 от Nordic Naturals сейчас содержит не 650 мг, а 715 мг в двух капсулах. ПОШАГОВУЮ ИНСТРУКЦИЮ О ТОМ, КАК ВЫБРАТЬ ОМЕГУ-3 ДЛЯ НЕВЕГЕТАРИАНЦЕВ - читайте на моей страничке The-best. Надеюсь, она поможет вам выбрать на Айхербе только самое лучшее. Буду благодарна, если нажмете ДА!
