維生素K2在骨骼健康中也起著重要作用,其能夠活化造骨鈣素的功效,有助於促進鈣質運輸到骨骼,並可促使骨骼礦物質鈣化。研究表明,維生素K2可使骨骼強壯和維持骨鈣,對於骨骼發育期的青少年和須維持骨骼健康的中老年人來說,可說是相當重要的營養素。 如果你喜歡我的評論,請幫我按讚,謝謝。
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這種形式的維生素 K2 (MK-7) 被認為是最佳的並且具有高生物利用度。長鏈甲基萘醌(MK-7 及更大)被認為比短鏈 K2 更有效。良好的成分,僅天然成分。用量很大,我自己減少了,所以可以持續很久。維生素 K2 被認為是維生素 D 和鈣正確吸收的重要輔助因子。
我給媽媽喝的,一切都好,我也給孩子喝,感冒的時候自己也喝,推薦
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