Я купил это, чтобы попробовать в сочетании с NMN (никотинамидмононуклеотидом), и до сих пор принимал оба препарата около недели с заметной ясностью в когнитивных функциях, которые, кажется, начали налаживаться. В то время я заказал эту марку просто из соображений удобства, и, насколько я могу судить, качество ингредиентов просто хорошее. Действие добавок имеет тенденцию быть довольно непостоянным, поэтому не всегда легко заметить, «работает» что-то или нет. Тем не менее, я чувствую заметную разницу при использовании NMN в одиночку по сравнению с B-TMG. 60 капсул, можно и побольше! Еще: счастливое совпадение. Я путешествую, поэтому заменил сывороточный изолят сырыми яйцами (для кето), потому что там, где я нахожусь, изолят очень дорогой. Я узнал, что со временем сырые яичные белки вымывают биотин из организма из-за присутствия белка (который начинается с буквы «а»), который обычно разрушается при приготовлении. Теперь у меня есть дополнительный биотин, который я могу добавлять в этот период, чтобы повысить свой уровень, одновременно потребляя много сырых яиц в день для набора мышечной массы.
