Не первый раз покупаю продукцию от фирмы Bob's Mill. и она всегда отменного качества. Именно поэтому и решила попробовать и зеленый горох.
Все мы прекрасно знаем о пользе сбалансированного питания. Но, к сожалению, в жизни получается больше потреблять углеводы, которые не так полезны для организма, как хотелось бы.
Белок -очень важная составляющая нашего питания, т.к именно в белке содержатся аминокислоты , которые являются строительным материалом для клеток и тканей нашего организма.
Белки бывают животного и растительного происхождения, заменимые и незаменимые. Животные белки поступают в организм в комплексе с не всем полезным животным жиром. В растительной пище жира нет. Поэтому диетологи считают, что треть всех белков в рационе должна быть растительного происхождения. Именно по этой причине обратила внимание на горох, который является источником растительного белка.
Горох упакован в целлофановый пакет с зип-застежкой. В пакете 822 гр. отменного по качеству зеленого гороха (половинки). Горох чистый, ровный по размеру. В одной порции (50 гр.) 180 калорий, 11 гр. протеина ( без жира!).
Горох не требует дополнительного замачивания, для приготовления необходимо 25 мин. Прекрасно подойдет для приготовления горохового супа, хумуса или гарнира.
Купила горох чтобы увеличить в своем рационе количество полезного растительного белка и клетчатки. Покупкой довольна и вам советую познакомиться с продукцией Bob's Mill. Уверена не разочаруетесь!
Если мой отзыв полезен, поставьте, пожалуйста, ЛАЙК 👍🏻! Вам не сложно, мне приятно писать развернутый отзыв! Спасибо !
