Ох уж эти кондиционеры летом, жаль только, что в метро так душно и жарко.
Несмотря на то, что летом мы получаем столько витаминов из свежих овощей и фруктов, а также синтезируем витамин Д, заболеть можно всего в два счета, стоит кому-то принести вирус, который под действием кондиционера будет кружить по закрытому пространству.
Самый верный способ защиты - хорошо проветривать помещения, мыть тщательно руки, не трогать ими нос и рот, полоскать горло антисептиком, пить экстракт семян грейпфрут и можно ещё дополнить этот список вкусным чаем для иммунитета по вечерам.
Про мою любовь к этой марке уже не стоит писать - см. все прошлые посты.
А вот про состав чуть-чуть расскажу.
️Во-первых, тут нет кофеина;
️В составе эхинацея - природная поддержка иммунитета (у меня про неё есть отдельный пост);
️Также есть мята перечная, лемонграсс, корица, солодка, лиственница, фенхель, имбирь, корень лопуха, кардамон, чёрный перец, астрагальский корень, лист муллейна;
️Чай слегка сладкий за счётам стевии в составе, но сладость не навязчивая, а приятная;
️Для лечебного эффекта необходимо пить 3-4 чашки в день.
