Принимала витамин этой фирмы больше месяца вместе с витаминами А и С. Сейчас делаю перерыв и обязательно продолжу. Отличное качество. Слабость и чувство утомления у меня пропали через неделю приёма. Для меня - это самый важный витамин для поддержки сердца. Также, использую его для решения проблем сухости кожи. От души рекомендую!
Ненавязчивые советы:
1. Если Вас беспокоят такие симптомы, как: проблемы с кожей, заеды в уголках рта, слабость, отсутствие сил в мышцах, - вам скорее всего необходим этот витамин.
2. Следует знать, что витамин Е - очень мощный антиоксидант. Он вымывает из организма свободные радикалы; помогает печени обезвреживать токсины; увеличивает количество переносимого кислорода, способствует восстановлению мышечных клеток.
3. Не забывайте, что витамин Е - жирорастворимый витамин. Принимайте его с пищей, содержащей жир.
4. В общем же, у витамина Е (как впрочем и у любого другого витамина), есть токсическая доза, поэтому, врачи всегда советуют сдавать анализы, чтобы точно знать, что происходит у нас в крови, и какое количество витамина мы недобираем с пищей.
Все отзывы (вы найдёте их моей страничке), пишу честно, и только после длительного тестирования продукта (допускаю, что буду их обновлять, если эффект от приёма изменится). Благодарю за лайк ВСЕХ, кому пригодился мой опыт. Здоровья Вам и Благополучия!
