Пью гиалуроновую кислоту практически постоянно, чередуя с церамидами, месяц через месяц. Задачи у меня две: поддержка слабых суставов (включить гиалуронку в рацион на постоянной основе - настоятельный совет моего нейрохирурга), а также увлажнение кожи. Пробую различные версии разных марок, ищу идеальный вариант, пока безрезультатно. На эту банку обратила внимание из-за дозировки: мне рекомендовано не менее 100 мг, такая дозировка встречается чаще всего, - а здесь 120. Тем не менее, пропив всю банку, не заметила не только выраженных изменений, но и сохранения увлажненности кожи и суставов на привычном уровне. Как в насмешку, коленные суставы начали щелкать - звук, которого не слышала очень давно. Домашний аппаратик, измеряющий степень увлажненности кожи, тоже никаких приятных сюрпризов не показал. Надеюсь, какую-то неочевидную пользу я себе все-таки принесла, но покупку этой баночки повторять не буду.
